Czy możliwa jest otyłość z niedożywienia? Tak. Trzeba wiedzieć, co jeść, by odżywiać organizm tym, czego potrzebuje. W walce z problemem można wspogmagać się suplementami.
Wzmożony wysiłek fizyczny, a także umysłowy to czas, gdy nasz organizm potrzebuje wiecęj magnezu. Jeśli regularnie trenujesz - dbaj o swoje zasoby magnezu!