Zdrowe tłuszcze.

Co może oznaczać "olej z pierwszego tłoczenia"? Czy to oznacza, że jest dobry? Zwracajmy uwagę na marketingowe chwyty.

Grzybice (kandydozy) mogą obejmowac skórę lub narządy wewnętrzne. Jakimi produktami naturalnymi można się wspomagać przy kandydozie?

Jakie są objawy i dolegliwości związane z niedoborem, brakiem lecytyny w diecie. Skąd się biorą niedobory lecytyny.

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe zwane Omega-3 i Omega-6 to ważne składniki naszego pożywienia. Są powszechne w naturalnej żywności, ale nieodporne na przemysłowe, wysokotemperaturowe procesy przetwórcze. Coraz częściej brakuje ich w naszych sklepach i diecie.