Lato to doskonały czas na grzybobranie. Jeśli tylko znasz się na grzybach, koniecznie wybierz się na prawdziwki – dla zdrowia! Relaksujący spacer po lesie to jedno dobro, które z grzybobrania wyniesiesz. Drugie znajdziesz w koszyku – bo grzyby, wbrew powszechnym opiniom, są bardzo wartościowe.
Grzyby są bogate odżywczo i mają niską kaloryczność, co czyni je sprzymierzeńcami osób dbających o linię. Są również źródłem unikalnych substancji, których działanie fizjologiczne na organizm człowieka jest intensywnie badane.
W jednej z polskich publikacji naukowych podkreślono, że grzyby wykazują liczne właściwości biologiczne i stanowią cenne uzupełnienie diety człowieka, również w przypadku popularnych gatunków jak borowik szlachetny. Zainteresowanych odsyłamy do publikacji: M. Siwulski i in., Wartość odżywcza i prozdrowotna grzybów.
W tradycji azjatyckiej również znajdziemy cenne gatunki. W Chinach szczególnie popularny jest maczużnik chiński (Cordyceps sinensis), w Japonii – shiitake i maitake. Również Agaricus blazei Murill, czyli brazylijska pieczarka migdałowa, zyskuje uznanie na całym świecie.
Jeśli chcesz wzbogacić swoją dietę o składniki tych grzybów, a nie masz możliwości ich zdobycia w naturze lub kuchni, polecamy suplement diety 4Life Transfer Factor Plus, zawierający ekstrakty z maitake, shiitake, cordycepsu i pieczarki brazylijskiej, wzbogacony o inne naturalne składniki oraz cynk, który:
- przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
(EFSA Journal 2009;7(9):1229).
Jeśli nie znasz się na grzybach – wybierz się do lasu dla relaksu, a po wyjątkowe grzyby… zapraszamy do naszego sklepu!
Uwaga: Produkt 4Life Transfer Factor Plus to suplement diety, a nie lek. Suplementy diety nie są przeznaczone do leczenia, diagnozowania ani zapobiegania chorobom. Przed zastosowaniem u dzieci lub osób z problemami zdrowotnymi zalecana jest konsultacja z lekarzem.
Autor: Alicja Krzywańska-Podermańska
Copyright © Primanatura 2016–2025
